Incontinence

Incontinence anale: des solutions existent
Lorsque la musculature du périnée est endommagée, des gaz ou des selles peuvent s’échapper sans que la...
Lire la suite AVC

Cinq choses à savoir sur l’AVC
L’accident vasculaire cérébral (AVC) touche chaque année 16000 personnes en Suisse et représente la deuxième...
Lire la suite Jeûne

Jeûner par intermittence: une mode qui a fait ses preuves
Cette pratique populaire consiste à se priver de nourriture pendant un laps de temps restreint. Est-ce...
Lire la suite Régimes

Cure détox: réalité ou illusion?
Véritable tendance populaire, la cure détox est réputée utile pour nettoyer l’organisme de toutes les...
Lire la suite Infertilité et PMA

Les raisons de la fragile fertilité des humains
Parmi les paramètres de fertilité les plus étudiés, la quantité et la qualité du sperme chez les hommes...
Lire la suite Santé au travail

Un congé pour la santé mentale: une bonne idée?
La tendance vient des États-Unis, où quelques grosses entreprises proposent à leurs salariés des jours...
Lire la suite Santé personnalisée

Devenir l’expert de sa santé, oui, mais comment?
Grâce à l’avènement d’internet, l’information médicale est à la portée de tout le monde. Mais elle est...
Lire la suite Troubles de la vision

Fatigue visuelle: l’importance de l’éclairage
Pour éviter la fatigue visuelle, il est important de moduler l’éclairage de son domicile en fonction...
Lire la suite Être parent

Éducation: zoom sur le «time out»
Depuis plusieurs mois, la polémique fait rage, notamment en France, entre défenseurs d’une éducation...
Lire la suite Psy enfants et ados

Quand l’école devient un cauchemar
Contrairement à ce que son nom laisse entendre, la phobie scolaire est rarement une phobie liée à l’école...
Lire la suite Pieds

Prenez soin de vos pieds, même en hiver
Les pieds sont tout à la fois notre support, notre mobilité et notre stabilité. Alors mieux vaut en prendre...
Lire la suite Vieillir chez soi

Seniors: gare aux chutes silencieuses!
On peut tomber sans se faire mal, en apparence. Chez les personnes âgées, ces chutes dites silencieuses...
Lire la suite Anxiété et crise psychique

Une ordonnance d’autosoins contre l’anxiété
Et si, face à des poussées d'anxiété, notre médecin nous prodiguait un petit cours de physiologie suivi...
Lire la suite Mieux manger

Les inégalités sont aussi dans l’assiette
Manger équilibré permet de rester en bonne santé. Malheureusement, le niveau socio-économique ne permet...
Lire la suite Automédication

L’automédication, avec précaution
Tout médicament, même vendu en libre-service, relève de recommandations et d’indications spécifiques....
Lire la suite Suicide

Lever le tabou du suicide chez les jeunes
Le suicide est la première cause de mortalité chez les 15-24 ans, faisant de cette réalité une priorité...
Lire la suite Maladies cardiovasculaires

Santé vasculaire des femmes: il n’y a pas que l’infarctus
Au cours de leur vie, les femmes sont plus vulnérables aux maladies vasculaires, avec un risque marqué...
Lire la suite Santé au travail

Travail de nuit: comment préserver sa santé
Environ 4% des Suisses travaillent de nuit. L’être humain étant un animal diurne, ce type de travail...
Lire la suite Troubles psy

Anticiper les crises psychiques
En cours de mise en place dans les Services de psychiatrie adulte et d’addictologie des Hôpitaux universitaires...
Lire la suite Mieux manger

Pourquoi le maté est-il la nouvelle boisson fétiche des sportifs?
Mais quel est donc ce breuvage que certains footballeurs professionnels sirotent avant ou après un match...
Lire la suite Course à pied

Comment se (re)mettre à la course à pied
Au retour des beaux jours, souvent la même envie: courir. Mais, dans les faits, il n’est pas toujours...
Lire la suite Santé au travail

Le fléau de la souffrance au travail
La souffrance au travail est un problème de santé publique. Près de la moitié des employés y serait confrontée....
Lire la suite Emotions

Prenez soin de votre santé mentale
La pandémie de Covid-19 aura permis au moins cela: braquer l’objectif sur la notion de santé mentale....
Lire la suite Douleurs pelviennes

Les douleurs sexuelles, parlons-en!
La plateforme «Pvssy Talk», en ligne depuis juin dernier, espère lever le tabou qui règne autour des...
Lire la suite Sucre, sel et graisses

Des glaces saines, c’est possible?
Elles sont les stars incontournables de l’été, mais que contiennent-elles vraiment? Comment choisir le...
Lire la suite Course à pied

(Re)sortir ses baskets pour contrer la dépression?
De plus en plus d’études montrent les bienfaits de l’activité physique contre la dépression. Agissant...
Lire la suite Fatigue

Fatigue: ne pas la laisser gâcher le quotidien
Très fréquente, la fatigue reste un phénomène souvent mal compris médicalement compris. Il ne faut pourtant...
Lire la suite Anxiété et crise psychique

Tordre le cou à son anxiété
Inquiétudes passagères ou ruminations tenaces, il existe différents moyens d’apprivoiser nos angoisses...
Lire la suite Santé au travail

Soigner sa vision (aussi) au travail
Les longues heures passées devant un ordinateur entraînent souvent une fatigue oculaire. Pour protéger...
Lire la suite Alcool

Alcool: comment protéger les enfants de parents dépendants?
Isolement, problèmes scolaires, troubles psychologiques… comment l’addiction d’un parent peut-elle impacter...
Lire la suite Ecrans et jeux vidéo

Écrans: pas trop près!
Beaucoup jouer aux jeux vidéo ou rester trop longtemps le nez collé à la tablette ou au smartphone n’est...
Lire la suite Acariens et animaux

Quelles maladies un animal de compagnie peut-il me transmettre?
Rares mais potentiellement dangereuses, les maladies transmises par les animaux domestiques sont évitables...
Lire la suite Santé au travail

Bore-out et brown-out: quand l’ennui tue le travail
Le surcroît de travail peut mener à l’épuisement professionnel, mais l’inoccupation et l’absence de sens...
Lire la suite Sommeil

Un espoir contre les cauchemars
Les cauchemars, cela n’a l’air de rien, cela peut même prêter à sourire. Mais quand ils se multiplient,...
Lire la suite Mieux manger

Manger super protéiné: est-ce une bonne idée?
L’industrie alimentaire, pourvoyeuse d’aliments ultra-sucrés et gras, sait aussi jouer sur la vague santé....
Lire la suite Infarctus du myocarde

L’infarctus féminin: mal connu mais meurtrier
Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de décès en Suisse. Souvent considérées comme un...
Lire la suite Alzheimer et démences

«La gérontophobie ambiante mine la prise en charge des maladies neurodégénératives»
Favoriser l’accès des personnes âgées atteintes de troubles cognitifs naissants aux traitements non pharmacologiques...
Lire la suite Fatigue

Chasser la fatigue
Rien de plus normal que d’éprouver de la fatigue après un effort physique ou intellectuel intense. Mais...
Lire la suite Emotions

«Lors d’une crise, les valeurs spirituelles sont d’abord des ressources»
Lorsque l’on traverse une pandémie comme celle du Covid-19, le retour à nos valeurs, spirituelles en...
Lire la suite Borderline

Trouble de la personnalité borderline: et si c’était ça?
Il est souvent dévastateur, stigmatisant, à l’origine de grandes souffrances personnelles et relationnelles,...
Lire la suite Endométriose

L’endométriose, une maladie aux multiples présentations
Il existe probablement autant de formes d’endométriose que de femmes atteintes. Le symptôme le plus fréquent...
Lire la suite Randonnée

Des vacances randonnée en toute sécurité
Chaque année en Suisse, près de 40000 personnes se blessent lors d’une randonnée et une cinquantaine...
Lire la suite Carences et vitamines

Vitamine D: toutes et tous carencés?
Le Dr Emmanuel Biver, médecin adjoint agrégé au Service des maladies osseuses des Hôpitaux universitaires...
Lire la suite Bronzage et coup de soleil

Bronzer sans danger, est-ce possible?
Profiter du soleil et se parer d’un joli hâle sans mettre sa peau en danger: c’est ce que nous sommes...
Lire la suite Pieds

Vos pieds sont précieux, prenez-en soin!
Sans que vous le sachiez, vos pieds analysent en permanence une quantité de données pour vous permettre...
Lire la suite Psy enfants et ados

Enfants: quand la tyrannie s’invite dans la famille
Le comportement tyrannique de l’enfant est une problématique méconnue et taboue. Elle est pourtant source...
Lire la suite Surpoids et obésité

Obésité: quand la nourriture devient une drogue
Chez certaines personnes, manger peut se transformer en addiction avec, comme conséquence, le surpoids...
Lire la suite Santé au travail

Santé au travail: sur le terrain, ça se passe comment?
Dans certains domaines d’activité, la pénibilité du travail n’est plus à démontrer. La période Covid...
Lire la suite Mieux manger

Qu’est-ce qu’on mange de bon (pour la santé) à Noël?
Les repas de fête peuvent être riches en substances nutritives intéressantes et saines, à condition de...
Lire la suite Emotions

Amertume et négativité: et si la pandémie nous avait changés?
La crise sanitaire a exercé sur la population une pression sans précédent: la distanciation des liens...
Lire la suite Santé bucco-dentaire

Que faire quand les dents de lait «refusent» de tomber?
Les motifs de consultation en orthodontie de l’enfant sont nombreux. Parmi les plus fréquents, une éruption...
Lire la suite Mieux manger

Les atouts de l’alimentation anti-inflammatoire
L’inflammation chronique est un état pathologique peu connu, mais qui peut être néfaste. De quoi s’agit-il...
Lire la suite Natation et baignade

Et si on osait la plongée sous-marine?
Réservée à une élite il y a encore quelques dizaines d’années, la plongée sous-marine s’est depuis largement...
Lire la suite Carences et vitamines

Faire le plein de vitamines, ce n’est pas difficile
L’organisme a besoin de vitamines pour une multitude de fonctions indispensables. Pour les trouver, direction…...
Lire la suite Maladies infantiles

Un nouveau traitement préventif contre la bronchiolite s’annonce
Cette affection respiratoire, qui touche les tout-petits, entraîne parfois des hospitalisations. Une...
Lire la suite Psychothérapie et autres traitements

Psychothérapie: quels sont ses bienfaits?
De plus en plus de personnes ont recours à une aide psychologique au cours de leur vie. La psychothérapie...
Lire la suite Sucre, sel et graisses

Faut-il déclarer la guerre au sucre?
Dans la lignée du régime Atkins ou de la diète cétogène, la scientifique et influenceuse Jessie Inchauspé...
Lire la suite Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)

Quand le TOC résiste
Un tiers des personnes atteintes de trouble obsessionnel compulsif (TOC) ne répondent pas aux thérapies...
Lire la suite Ecrans et jeux vidéo

L’usage sain des jeux vidéo est possible
Considérés comme nocifs, voire addictifs pour les enfants, jeux vidéo et applications ludiques peuvent...
Lire la suite AVC

AVC: halte aux idées reçues
L’accident vasculaire cérébral (AVC), une maladie des personnes âgées? Une urgence médicale impossible...
Lire la suite Epilepsie

Mon frère ou ma sœur fait des crises d'épilepsie
Les crises d'épilepsie peuvent être impressionnantes. Heureusement, l'immense majorité d'entre elles...
Lire la suite Emotions

Image corporelle: l’accepter, c’est la clef!
Être bien dans son corps est indispensable pour être en bonne santé physique et psychique. Mais ce n’est...
Lire la suite Emotions

Les bienfaits du toucher
Cela peut sembler évident, puisque nous sommes des animaux sociaux: le toucher et la proximité physique...
Lire la suite Psy enfants et ados

Jouer pour bien grandir
Loin d’être un simple passe-temps, le jeu permet d’acquérir des compétences sociales et motrices. Il...
Lire la suite Anxiété et crise psychique

Psychose: de l’importance d’une détection précoce
Alors que 75% des troubles psychiques débutent entre 16 et 25 ans, en reconnaître les premiers signes...
Lire la suite Ménopause

Prise de poids durant la ménopause: une fatalité?
Une femme sur deux est concernée par une prise de poids à la ménopause.* La faute aux hormones, mais...
Lire la suite Troubles de la vision

Quand nos yeux vieillissent
Glaucome, cataracte, dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA), presbytie: zoom sur ces maladies qui...
Lire la suite Migraines

Du magnésium contre les migraines?
Les données actuelles semblent indiquer que les traitements à base de magnésium pourraient diminuer la...
Lire la suite Psy enfants et ados

Des rituels pour bien passer les examens
Qui dit période d’examens, dit l’inévitable trilogie stress, malbouffe et nuits trop courtes. Mais est-ce...
Lire la suite Insomnies

En finir avec l’insomnie
L’insomnie chronique est un enjeu de santé publique majeur. Somnifères, phytothérapie, thérapie cognitivo-comportementale…...
Lire la suite Hypertension

L’hypertension artérielle: aussi une (dangereuse) affaire de femmes
On sait l’hypertension artérielle redoutable, souvent silencieuse, en partie évitable. Ce que l’on sait...
Lire la suite Être parent

Parler d’amour aux enfants, c’est possible
Les grandes vacances approchent: un moment propice pour vivre ses premiers émois, mais aussi ses premiers...
Lire la suite Mieux manger

Mangez sainement, c’est bon pour votre santé mentale
Quel est l’impact de l’alimentation sur la santé psychique? Cette question est au cœur de la psychiatrie...
Lire la suite Être parent

Pas toujours facile de prendre sa place de grand-parent
Tensions familiales intergénérationnelles, éloignement géographique ou encore divorce font partie des...
Lire la suite Mieux manger

Cultivons les fleurs dans notre assiette
Peu utilisées en cuisine, certaines fleurs possèdent pourtant des vertus précieuses pour la santé. Focus...
Lire la suite Mieux manger

Graines, noix, fruits à coques… zoom sur les oléagineux
Noix, noisettes, amandes, noix de cajou, de lin, de chanvre… la famille des oléagineux comporte de nombreux...
Lire la suite Emotions

Rester proches et alliés en famille
Politique, vaccination, éducation ou choix alimentaires, autant de sujets passionnants à aborder au sein...
Lire la suite Canicule

Limiter la chaleur chez soi pour affronter la canicule
La chaleur estivale met à rude épreuve l’organisme, mais des astuces simples permettent de mieux la supporter.
Lire la suite Diabète de type 2

Diabète de type 2: mission prévention
Fléau touchant près de 4% de la population suisse, le diabète de type 2 découle bien souvent d’un mode...
Lire la suite Santé au travail

Le bien-être au travail: comment le cultiver?
En Suisse, environ 30% des personnes actives sont épuisées émotionnellement. Or il est important d’agir...
Lire la suite Gastro-entérite

Gastro-entérite: un nouveau vaccin recommandé chez les bébés
Maladie courante dans toutes les tranches de la population, la gastro-entérite peut être particulièrement...
Lire la suite Jeu excessif

Quand jouer devient la priorité
Jeux vidéo, jeux d’argent, réseaux sociaux… Des activités de plus en plus accessibles sur le Net qui,...
Lire la suite Psy enfants et ados

La rentrée, ça se prépare!
Il est temps de laisser tongs et maillot de bain pour réenfiler chaussures et cartable. L’heure de la...
Lire la suite Bronzage et coup de soleil

Gare aux coups de soleil!
Le soleil met de bonne humeur, mais ses rayons peuvent brûler ta peau et, à la longue, l'abîmer en profondeur....
Lire la suite Cigarette électronique

Quatre choses à savoir sur les puffs
Colorées, simples à utiliser, proposant des goûts plus alléchants les uns que les autres, les «puffs»...
Lire la suite Psy enfants et ados

Soutenir la santé mentale des tout-petits : mode d’emploi
Interagir avec son bébé dès sa naissance, se promener avec les plus jeunes dans la nature, aménager des...
Lire la suite Sommeil des enfants

De l’importance des rituels en cas d’insomnie chez l’enfant
Les troubles du sommeil concerneraient un enfant sur dix âgé de 6 à 12 ans. Pour remédier aux insomnies,...
Lire la suite Voyages

Comment voyager en préservant sa santé
Pour s’assurer de rentrer de vacances avec de beaux souvenirs, il est conseillé de prendre des précautions....
Lire la suite Bouger pour sa santé

Bouger est toujours possible!
Pratiquer une activité physique est un excellent moyen de rester en bonne santé à tout âge. Si malgré...
Lire la suite Santé du couple

Quand le couple vacille après une longue union
Après avoir partagé leurs vies pendant 30, voire 40 ans, voilà que le doute s’installe et que, pour certains,...
Lire la suite Politiques de santé

Prévenir plutôt que guérir: oui, mais comment?
Les coûts de la santé prennent l’ascenseur. Pour inverser cette tendance, la population devrait idéalement...
Lire la suite Appareil génital masculin

Phimosis et autres petits problèmes chez le jeune garçon
Lors du développement des organes génitaux des petits garçons, certains aspects sont à surveiller afin...
Lire la suite Santé au travail

Changement au travail: au secours!
Dans la plupart des cas, un changement de situation professionnelle, d’équipe ou de mission se passe...
Lire la suite Tabac

Tabagisme: non, fumer n’est pas la norme
En matière de prévention, la tendance est à la dénormalisation du tabac et de ses produits dérivés. L’objectif:...
Lire la suite Piqûres d'insectes

Piqûres et morsures: tout ce qu’il faut savoir pour passer un été tranquille
Des moustiques aux serpents, il est important de connaître les risques liés aux différentes espèces vivant...
Lire la suite Stress

Mieux gérer le stress au quotidien
Surcharge de travail, rendez-vous médicaux, tâches domestiques… Les petits (ou gros) stress du quotidien...
Lire la suite Bouger pour sa santé

Reprendre le sport à 50, 60 ans ou après: comment s'y prendre?
Après une période sans pratiquer d’activité physique et à un certain âge, il peut être difficile de savoir...
Lire la suite Dépression

Comment ne pas se laisser happer par un conjoint dépressif?
La dépression est un mal qui ronge près d’une personne sur dix. Pour les proches, le conjoint en particulier,...
Lire la suite Insomnies

Insomnie: les médecines douces peuvent-elles aider?
Quand dormir devient un cauchemar, certaines médecines douces peuvent être bénéfiques et permettre d’éviter...
Lire la suite Santé au travail

Santé au travail: sensibiliser et prévenir
Avoir un emploi ne sert pas uniquement à payer les factures, c’est aussi un moyen de se sentir bien....
Lire la suite Stress

La cohérence cardiaque, alliée contre le stress
Notre pouls n’est jamais vraiment régulier. En apprenant à respirer de manière à harmoniser les variations...
Lire la suite Endométriose

Le test salivaire, un nouvel outil diagnostique face à l’endométriose
Disponible depuis 2023, un nouveau test diagnostique non invasif de l’endométriose suscite beaucoup d’intérêt....
Lire la suite Alimentation et enfants

Nourrissons et enfants en bas âge, l'alimentation végane est-elle risquée
Le nombre de personnes suivant un régime végétalien ou végane augmente progressivement à travers le monde,...
Lire la suite Troubles de la vision

Les yeux sont fragiles: comment les protéger?
Certaines activités professionnelles, domestiques ou sportives peuvent être néfastes pour les yeux. Cinq...
Lire la suite Douleurs chroniques

La méditation au secours des douleurs rebelles
Et si, face aux douleurs chroniques, la méditation de pleine conscience était une alternative aux opiacés?...
Lire la suite Santé des femmes

Choc toxique menstruel: le connaître pour l’éviter
Bien que rare, le syndrome de choc toxique induit par des tampons ou des cups peut avoir des conséquences...
Lire la suite Diabète gestationnel

Le diabète gestationnel doit être surveillé au-delà de la naissance
Les effets d’un diabète gestationnel sur la santé du bébé et de la mère ne sont pas négligeables. Pour...
Lire la suite Troubles de la vision

Comment éviter la myopie chez l’enfant?
Faire plus d’activités à l’extérieur et lever régulièrement les yeux de son livre ou de son écran permet...
Lire la suite Mécanismes du corps

Sauna et bains froids sont bons pour le moral et l’organisme
Le stress induit par la chaleur ou le froid stimule le système cardiovasculaire, dope le moral et active...
Lire la suite Mal de dos

Prendre soin de son dos
Très fréquent, le mal de dos touche quatre personnes sur cinq au cours de leur existence. Ces douleurs...
Lire la suite Tabac

Urologie: les autres méfaits du tabagisme
Moins souvent mentionnées que celles qui concernent le cœur, les vaisseaux ou les poumons, les répercussions...
Lire la suite Mieux manger

Bien se nourrir, oui mais comment?
Envie de prendre soin de soi, de ses artères ou encore de sa silhouette: à chacun ses motivations pour...
Lire la suite Blessures

Gare aux blessures musculaires
Causée par un tir au but superpuissant ou une marche d’escalier ratée, la blessure musculaire peut être...
Lire la suite Intolérances alimentaires

Démystifier l’intolérance au lactose
La Pre Laurence Genton Graf, médecin adjointe agrégée responsable de l’Unité de nutrition clinique des...
Lire la suite Alcool

Une app pour aider les jeunes à réduire leur consommation d’alcool
L'application «Smaart» aide les jeunes à mieux maîtriser leur consommation de boissons alcoolisées. Utilisant...
Lire la suite Ménopause

Et soudain, la ménopause est là…
On l’évoque au travers des bouffées de chaleur, de l’humeur vacillante ou de la libido en berne… Mais...
Lire la suite Eczéma

Eczéma: les fibres à la rescousse
En Suisse, une personne sur quatre souffre d’allergie, dont les causes d’apparition restent encore mal...
Lire la suite Être parent

Parents épuisés: restez zen avec votre bébé
Il suffit de quelques secondes pour qu’un geste irréfléchi provoque des conséquences dramatiques. Une...
Lire la suite Surpoids et obésité

Comment dire adieu aux kilos de la pandémie?
Inactivité forcée, plateau-télé et télétravail ont eu un impact sur la silhouette de beaucoup ces deux...
Lire la suite Alzheimer et démences

Maladie d'Alzheimer: la prévention s'organise
D’ici 2050, le nombre de personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer pourrait doubler, principalement...
Lire la suite Carences et vitamines

Carence en fer: tout ne se joue pas dans l’assiette
Fréquente, mais sous-diagnostiquée, la carence en fer toucherait notamment près d’une femme sur cinq....
Lire la suite Bien vieillir

La musique ralentit le vieillissement du cerveau
Moins de déclin cognitif, mémoire renforcée, audition plus performante et meilleure habileté manuelle...
Lire la suite Relation patient - médecin

Il était une fois… la médecine narrative
La discipline n’est pas nouvelle et a de quoi convaincre quasi-instantanément quiconque s’y intéresse....
Lire la suite Dépression

Dépression: quelles armes pour la combattre?
Psychothérapie, antidépresseurs, phytothérapie, activité physique, yoga, méditation de pleine conscience,...
Lire la suite Canicule

Comment le corps lutte contre la canicule
Les vagues de chaleur qui se suivent et se ressemblent été après été mettent nos organismes à rude épreuve....
Lire la suite Noyade

Savoir nager ne suffit pas à éviter la noyade
En Suisse, chaque année, près d’une cinquantaine de personnes perdent la vie en se noyant. Afin de prévenir...
Lire la suite Psy enfants et ados

Mon ado stresse trop
À la fin de l’enfance, les jeunes sont sujets à de grands changements physiques. Cette période de crise...
Lire la suite Maladies sexuellement transmissibles

Sea, sex and… maladies!
En été, le besoin de lâcher prise incite certaines personnes à moins se protéger pendant les rapports...
Lire la suite Diabète de type 2

Diabète de type 2: mission prévention
Le diabète de type 2 concerne près de 500’000 personnes en Suisse, soit environ 7% de la population.
Lire la suite Insomnies

Réveils nocturnes: conseils pour se rendormir
On s’endort, puis on se réveille au bout de quelques heures et on peine à retrouver le sommeil. Cette...
Lire la suite Accouchement

Le sport après la grossesse: oui, mais pas trop vite
L’activité physique est un allié précieux pour retrouver la forme après ces neuf mois particuliers. Conseils...
Lire la suite Mieux manger

Additifs alimentaires: comment s'y retrouver?
On trouve plus de 350 additifs dans nos denrées alimentaires, dont le dioxyde de titane qui a fait l’objet...
Lire la suite Blessures

Vision: parlons activité physique!
Bonne pour la santé, l’activité physique peut être risquée pour les yeux. En effet, sports aquatiques,...
Lire la suite Surpoids et obésité

Perdre du poids à l’aide d’une app: oui mais…
De plus en plus d’applications sont disponibles pour gérer son poids et son alimentation. Utiles, elles...
Lire la suite Antibiotiques

Gare aux antibiotiques inutiles
Plus les bactéries sont exposées aux antibiotiques, plus elles sont capables de leur résister. Pour éviter...
Lire la suite Alcool

Trop d’alcool ou de somnifères: attention danger
Alcool, médicaments: c’est un fait, de nombreuses personnes âgées ont une consommation excessive de ces...
Lire la suite Pieds

Les pieds se mettent à nu, attention à ne pas les surmener
Alors que l’on troque volontiers jupes et pantalons contre des versions raccourcies, les chaussures sont...
Lire la suite Sports d'hiver

Les clés pour bien se préparer au ski
La saison hivernale approche et avec elle l’envie pour beaucoup de retrouver les pentes enneigées. Mais...
Lire la suite Dépression

Soigner la dépression autrement
De nouvelles approches en médecine intégrative voient le jour pour traiter la dépression, une maladie...
Lire la suite Maladies cardiovasculaires

«Nous assistons à une recrudescence des maladies cardiovasculaires»
Professeur associé à la Faculté de biologie et de médecine de l’Université de Lausanne et médecin cadre...
Lire la suite Santé du couple

Redonner du souffle à sa vie de couple
Ressource ou lieu de tensions et désaccords, le couple a lui aussi été impacté par la pandémie. À l’heure...
Lire la suite Troubles auditifs et surdité

Perte d’audition: un tabou à la vie dure
Conséquence du vieillissement, la presbyacousie concerne un retraité sur trois. Au handicap lui-même...
Lire la suite Emotions

Les émotions, cela s’apprend
Tristesse, peur, colère, joie, excitation… En grandissant, l’enfant découvre toute une palette d’émotions,...
Lire la suite Alcool

Et si boire de l’alcool n’était plus bien vu?
L’abstinence est encore aujourd’hui perçue comme un manque de convivialité, bien que les méfaits pour...
Lire la suite Sucre, sel et graisses

Huile de coco en cuisine: qu’en penser?
L’huile de coco est régulièrement mise en avant pour ses bienfaits sur la santé. Les données scientifiques...
Lire la suite Libido

Sexualité: comment s’exprime votre désir?
Le désir sexuel est un rêve, un élan vers une envie. Comment comprendre les décalages dans un couple,...
Lire la suite Addiction au travail

Ce que cache notre angoisse face aux vacances
Si la plupart se réjouissent de laisser derrière eux chef, collègues et dossiers pour quelques semaines...
Lire la suite Piqûres d'insectes

Le moustique tigre se plaît un peu trop sous nos latitudes
Détectée dans le canton de Genève pour la première fois en 2019, cette espèce n’est pas la bienvenue,...
Lire la suite Bouger pour sa santé

Se (re)mettre en forme à la maison sans se blesser
Pas besoin de se rendre dans une salle de sport pour se muscler. Il suffit de bonne volonté, d’un peu...
Lire la suite