Tout sur le manque de sommeil
Dernière mise à jour 29/11/18 | Audio
Loading the player ...
© iStock/lolostock
Bastien Confino se penche sur le manque de sommeil et ses conséquences
Depuis trois jours, il dort vingt minutes toutes les quatre heures, de jour comme de nuit.
Ses impressions et l'éclairage de Raphaël Heinzer, médecin-chef du Centre d'investigation et de recherche sur le sommeil du Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV).
Notre précédente chronique: Gros plan sur le sommeil polyphasique
Consultez le dossier sur le sommeil de RTS Découverte
Le Centre d'investigation et de recherche sur le sommeil du CHUV
Articles sur le meme sujet
Fatigue: ne pas la laisser gâcher le quotidien
Très fréquente, la fatigue reste un phénomène souvent mal compris médicalement compris. Il ne faut pourtant pas hésiter à en parler avec son médecin quand elle dure et perturbe les activités du quotidien.
Chasser la fatigue
Rien de plus normal que d’éprouver de la fatigue après un effort physique ou intellectuel intense. Mais que penser et surtout que faire lorsqu’elle peine à se dissiper et qu’elle prend le dessus? Éléments de réponse.
Videos sur le meme sujet
Festival Planète Santé: quand la fatigue inquiète
Le 16 et 17 novembre 2024 a lieu le Festival Planète Santé au Palais de Beaulieu à Lausanne.
Maladies sur le meme sujet
Insomnies
Les troubles du sommeil constituent un véritable problème de santé publique, tant par leur fréquence que par leurs répercussions humaines, sociales et économiques.