La science du bonheur 4/4: lʹASMR

Dernière mise à jour 13/02/25 | Audio
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Cette semaine, Anne Baecher explore la science du bonheur.

Aujourd'hui, elle se penche sur l'ASMR.
L'ASMR, ou "autonomous sensory meridian response", est un phénomène où des vidéos de chuchotements et de petits bruits procurent relaxation et picotements. Bien que peu étudié, il aide à réduire l'anxiété.

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Série: la science du bonheur

Une émission CQFD - RTS La Première

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