La science du bonheur 4/4: lʹASMR
Dernière mise à jour 13/02/25 | Audio

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©Getty/AnnaStills
Cette semaine, Anne Baecher explore la science du bonheur.
Aujourd'hui, elle se penche sur l'ASMR.
L'ASMR, ou "autonomous sensory meridian response", est un phénomène où des vidéos de chuchotements et de petits bruits procurent relaxation et picotements. Bien que peu étudié, il aide à réduire l'anxiété.
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Une émission CQFD - RTS La Première
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