De plus en plus de médecins et d'hôpitaux offrent à leurs patients la possibilité de bénéficier de médecines douces, également appelées complémentaires. Ce mouvement a donné naissance à la médecine dite intégrative.
Art-thérapie, yoga, massage, compléments alimentaires ont le vent en poupe et leurs bienfaits sont scientifiquement prouvés sur certaines pathologies, et la qualité de vie. Il s'agit toutefois de choisir les bons traitements et d'en éviter d'autres, après discussion avec son médecin, et sans abandonner la médecine conventionnelle.
Dans ce guide, la Clinique Mayo met à votre disposition son savoir-faire pour vous aider à améliorer votre mieux-être personnel. Découvrez comment des techniques et thérapies autrefois considérées comme alternatives sont aujourd’hui associées à la médecine conventionnelle; et comment vous pouvez les intégrer à votre mode de vie, que vous cherchiez à contrôler une maladie chronique ou simplement à stimuler votre bien-être général.
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