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Les appareils destinés à mesurer les battements cardiaques ne sont plus réservés aux sportifs chevronnés. Et l’offre destinée au grand public s’étend.

Le maintien d’une activité physique, essentielle pour la santé, passe avant tout par le cerveau. Une nouvelle étude révèle que, contrairement à ce que l’on pensait, de bonnes capacités cognitives préviennent l’inactivité physique, davantage encore que l’inverse. Explications.

Que les boissons alcooliques aient un effet sur le cerveau personne n’en doute. Un effet bénéfique? Le débat est relancé avec une étude américaine. Les buveurs observeront que les résultats n’ont rien d’alarmants et qu’ils ont été obtenus sur des rats. Il n’en reste pas moins que le cerveau des rongeurs perd de sa plasticité dès l’absorption de quantités infimes. Que peut-on en conclure pour ce qui est des capacités à écrire avec ou sans alcool?

Des experts américains viennent de recommander le dépistage systématique du cholestérol sanguin avant l’âge de 11 ans. Est-ce bien raisonnable?

On dénombre une seule allergie vraie pour quatre intolérances alimentaires... En mimant les symptômes allergiques, ces dernières prêtent souvent à confusion. Des indices existent pour apprendre à les différencier.

L’industrie alimentaire, pourvoyeuse d’aliments ultra-sucrés et gras, sait aussi jouer sur la vague santé. Ainsi, les produits enrichis en protéines, d’abord réservés aux sportifs, ont désormais leur place dans les supermarchés. Ont-ils un intérêt? Le point avec deux diététiciennes.

L’épidémie d’Ebola se propage en Afrique et la possibilité d’une contagion à d’autres pays effraie. Mais de quoi parle-t-on au juste? Peut-on guérir de cette maladie? Comment se propage-t-elle? Réponses à vos questions.

Des scientifiques affirment qu’il est inutile de pratiquer une activité sportive pour perdre du poids et que tout est déterminé par les apports caloriques. Une thèse que tempèrent de nombreux spécialistes.

10’000 pas par jour, c’est l’un des objectifs qu’il est souvent conseillé de viser pour préserver au mieux sa santé. Toutefois, les recommandations officielles concernant l’activité physique tendent à s’affiner et proposent des approches plus flexibles. Ainsi, cette barre fatidique à atteindre quotidiennement ne serait pas si impérative et, surtout, il n’y aurait pas de «petits» efforts inutiles.

Le chocolat, réputé bon pour le cœur, pourrait aussi réduire indirectement le risque d'attaque cérébrale. Notamment en abaissant le risque de fibrillation auriculaire, le trouble du rythme cardiaque le plus fréquent, bien que trop méconnu.

Pour trinquer, célébrer, se détendre… l'alcool est invariablement au rendez-vous. Le problème, outre ses conséquences sur la santé, tient dans sa fâcheuse tendance à se rendre indispensable au fil du temps. Quelles sont les limites d'une consommation «normale»?

Imprimer en 3D? Si le concept est curieux, il n’en est pas moins réel. Au lieu de disposer de l’encre sur le papier, les imprimantes 3D chauffent des petites bobines de plastique qu’elles disposent selon le modèle qu’on leur a fourni. Couche après couche, l'imprimante 3D produit ainsi un volume. L'usage de cette technique va se généraliser en médecine, explique le Dr Martin Broome, chirurgien maxillo-facial au Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV). D’une part, parce qu’elle permet une certaine personnalisation: imprimée en 3D, une pièce peut être réalisée sur mesure et parfaitement adaptée à un individu donné. D’autre part, car elle garantit un haut degré de précision, jusqu’à 32 microns pour les pièces imprimées au CHUV. Quelques exemples d’emplois.