Psilocybine et méditation font bon ménage contre la dépression
Dernière mise à jour 28/11/19 | Audio
Loading the player ...
© iStock/Jasmina007
Adrien Zerbini se penche sur une recherche originale pour lutter contre la dépression.
L'équipe de Franz Vollenweider, à la Clinique psychiatrique universitaire de Zurich, a voulu examiner les synergies possibles entre la méditation de pleine conscience et la psilocybine, le principe actif des champignons du genre Psylocybe, plus connu sous le nom de "champignons hallucinogènes".
Les résultats avec Lukasz Smigielski, chercheur à la Clinique psychiatrique universitaire de Zurich.
Mindfulness Meditation Enhances Positive Effects of Psilocybin (Université de Zurich)
Articles sur le meme sujet
(Re)sortir ses baskets pour contrer la dépression?
De plus en plus d’études montrent les bienfaits de l’activité physique contre la dépression. Agissant à la fois sur les plans psychologique et biologique, elle a l’avantage de ne pas avoir d’effets secondaires importants. Mais il reste à bien comprendre comment l’utiliser au mieux.
Dépression: quelles armes pour la combattre?
Psychothérapie, antidépresseurs, phytothérapie, activité physique, yoga, méditation de pleine conscience, musicothérapie, vitamine D, fleurs de Bach: l’arsenal à disposition pour lutter contre la dépression semble infini. Mais prudence…
Comment ne pas se laisser happer par un conjoint dépressif?
La dépression est un mal qui ronge près d’une personne sur dix. Pour les proches, le conjoint en particulier, la maladie peut entraîner des répercussions importantes. Comment aider son partenaire atteint d’un syndrome dépressif tout en se préservant soi-même?
Videos sur le meme sujet
La dépression périnatale
La dépression post-partum est un trouble encore trop souvent tabou, qui peut survenir après la naissance dʹun enfant.
La dépression au féminin: la démystifier, la comprendre, la guérir
Les femmes sont deux fois plus affectées par la dépression que les hommes, un constat qui intrigue les spécialistes.
De la stimulation transcrânienne contre la dépression, chez soi
La stimulation transcrânienne à courant continu consiste à positionner deux électrodes sur le crâne et y faire passer un courant faible.
Maladies sur le meme sujet
Dépression
La dépression peut se manifester par une tristesse, un manque de plaisir et d'énergie, mais aussi par des changements dans le sommeil, l'appétit ou le poids.
Symptômes sur le meme sujet