J’ai le ventre gonflé / ballonné
Avoir le ventre gonflé ou ballonné est une sensation fréquente, mais la plupart du temps, ce symptôme disparaît rapidement.
Certaines personnes en souffrent fréquemment et de manière répétée. Dans ce cas il peut s’agir du syndrome de l’intestin irritable, maladie qui ne provoque pas de complications, mais qui peut nécessiter une prise en charge médicale.
Toutefois, si le ballonnement et les douleurs qui l’accompagnent sont beaucoup plus importants que d’habitude, ils peuvent signaler un problème plus grave et nécessiter une consultation rapide.
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ATTENTION: si, à n'importe quel moment, les symptômes réapparaissent ou s'aggravent, répondez de nouveau à toutes les questions. Retour au début
Question: J’ai le ventre gonflé / ballonné et...
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1
- j’ai mal au ventre comme jamais
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2
- j’ai de la peine à respirer
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3
- j’ai perdu connaissance
(voir aussi : J'ai (il a) perdu connaissance)
- j’ai perdu connaissance
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4
- ça m’arrive régulièrement, mais cette fois, c’est nettement plus important que d’habitude et j’ai mal au ventre
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5
- j’ai mal au ventre, mais cette fois, les douleurs sont plus fortes que d’habitude
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6
- j’ai de très fortes nausées, je vomis
(voir aussi : J'ai envie de vomir)
- j’ai de très fortes nausées, je vomis
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7
- j’ai des diarrhées
(voir aussi : J'ai la diarrhée)
- j’ai des diarrhées
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8
- j’ai de la fièvre à plus de 38.5 °C (thermomètre classique), ou à plus de 38°C (thermomètre électronique) (voir aussi : J'ai de la fièvre)
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9
- cela m’arrive plus souvent que d’habitude
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10
- ça m’arrive régulièrement, mais cette fois, c’est nettement plus important que d’habitude, mais je n’ai pas mal au ventre
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11
- j’ai de la fièvre entre 37.5°C et 38.5°C
(voir aussi : J'ai de la fièvre)
- j’ai de la fièvre entre 37.5°C et 38.5°C
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12
- les symptômes sont un peu différents de ceux dont j’ai l’habitude
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13
- j’ai tendance à être constipé(e)
(voir aussi : J'ai des difficultés à aller à selle/je suis constipé(e))
- j’ai tendance à être constipé(e)
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14
- je ne suis pas allé aux toilettes depuis trois jours et c’est la première fois que cela m’arrive
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15
- je suis gêné(e) par les maux de ventre
(voir aussi : J'ai mal au ventre)
- je suis gêné(e) par les maux de ventre
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16
- je ressens quelques nausées
(voir aussi : J'ai envie de vomir)
- je ressens quelques nausées
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17
- cela fait plus de trois jours que je ressens ces symptômes et ils ne s’améliorent pas avec le traitement habituellement prescrit par mon médecin
- Que puis-je faire de plus ?
Téléphonez sans attendre au 144
Le personnel du 144 vous posera quelques questions supplémentaires pour évaluer plus précisément la situation |
En attendant l'arrivée de l'ambulance :
- ne mangez rien, ne buvez rien, ne prenez aucun médicament, restez tranquille
- ouvrez la porte, assurez-vous que les ambulanciers pourront arriver jusqu'à vous sans problème
Contactez votre médecin ou la centrale de garde pour votre région, sans attendre la fin du week-end ou de la nuit
Le personnel de la centrale de garde vous posera quelques questions supplémentaires pour évaluer plus précisément la situation |
Selon les informations que vous lui fournirez, la personne contactée pourra convenir d’un rendez-vous ou vous orienter vers des soins appropriés
Contactez votre médecin habituel
Selon les informations que vous lui fournirez, celui-ci pourra soit vous fixer un rendez-vous, soit vous fournir quelques conseils supplémentaires
Vous pouvez vous traiter vous-même si :
- vous connaissez bien ces symptômes et leur intensité est modérée et supportable
- le médecin vous a expliqué comment agir dans ces situations et quel traitement appliquer
Vous pouvez tenter les traitements suivants :
- Manger léger, éviter de consommer trop de fruits et de légumes, éviter le pain, les céréales, les pâtes, le lait et les fromages
- Mettre du chaud (bouillotte) sur le ventre
- Prendre un bain chaud
- Boire chaud (thé) et essayer, 10 minutes après, d’aller aux toilettes
- Prendre un laxatif, un suppositoire de glycérine
- Si vous en avez déjà pris et pour autant que vous ne présentiez pas d’allergie ni au médicament ni à ses composants, vous pouvez essayer de prendre un médicament contre la douleur (paracétamol par exemple)
Si les symptômes sont toujours présents 12 heures plus tard, répondez à nouveau à toutes les questions.
Pour prévenir les sensations de gonflements ou de ballonnements, vous pouvez :
- Essayer d’éviter les facteurs que vous avez identifiés comme favorisant une digestion plus difficile, une constipation ou des diarrhées (légumes, fruits, jus de fruits, boissons gazeuses ou contenant des sucres (édulcorants) artificiels, aussi appelées boissons « light », bonbons sans sucre (sorbitol), crudités, féculents, pâtes, « le stress »)
- Aller systématiquement aux toilettes lorsque vous en ressentez le besoin, c’est-à-dire en général 10 à 20 minutes après les repas lorsque le réflexe gastro-colique provoque l’envie d’aller à selles. Il est en effet important de ne pas ignorer ou inhiber ce réflexe.
- Manger lentement
- Faire de l’exercice régulièrement
- Vous poser la question d’une intolérance alimentaire spécifique (gluten, lactose, fructose, sorbitol) et consulter une diététicienne
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Références :
- http://hepatoweb.com/DES/exposes/DES_05_2008_COFFIN/SABATE_2.pdf
- Schaub N, Lehmann FS. Colon irritable (première partie). Forum Med Suisse, 2011;15:387-90
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